04 - 07 - 2015, 20:06 | #1 (permalink) |
Çevrimdışı -įŞįñə qəŁįŕŚə Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere kapalı | Yeşil Elma Diyeti Nasıl Yapılır ?
Bu diyette bol miktarda yeşil elma yer alıyor. Dolayısı ile meyve, özellikle de elma sevmiyorsanız, bu diyete hiç başlamamanız daha doğru olacaktır.5 gün süren elma diyeti ile zayıflamak artık hayal değil. En hızlı kilo verdiren diyet listelerinden birisi olan yeşil elma diyeti ile hayalinizdeki vücuda kavuşacaksınız. Kahvaltı öğününden sonra gün boyu elma yemeniz gerekiyor. Ortalama 1-2 kilo yeşil elma yemek serbest. İşte YEŞİL ELMA DİYETİ; 1. Gün Kahvaltı Peynirli ve domatesli tost ( 2 dilim kepek ekmeği ile ) Yanında 3-4 zeytin 1 bardak yeşil çay 2. Gün Kahvaltı 2 adet haşlanmış yumurta 1 dilim kepek ekmeği 3. Gün kahvaltı 1 dilim kepek ekmeği Yağsız beyaz peynir 3-4 zeytin Domates-salatalık 4.Gün Kahvaltı 2 dilim kepek ekmeği ile hazırlanmış peynirli ve domatesli tost 1 bardak kahve ( şekersiz) 5.Gün Kahvaltı 2 adet haşlanmış yumurta Domates-salatalık Kibrit kutusu kadar beyaz peynir |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Perde Temizliği Ve Bakımı Nasıl Yapılır, Eskiyen Perdeler Nasıl Yıkanır? | Queen Warrior | Bunları Biliyor Musunuz? | 0 | 11 - 07 - 2015 23:19 |
Muz Diyeti Nasıl Yapılır | Ezqi | Diyet Yemekleri | 0 | 04 - 07 - 2015 20:02 |
Şeftali Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır | Ezqi | Diyet Yemekleri | 0 | 04 - 07 - 2015 20:02 |